Победа над страхами!

 1.  Не помню кто, но кто то с Воинов сказал, что 50 % победы - это знать врага в лицо!  
 Как это понять, да так и понимать, если вы не знаете кто Ваш соперник, много усилий может уходить на совершенно не нужные вещи. (как пример: боялись засухи в поле, готовили рыли каналы, подготавливали емкости, цистерны огромные др. с водой, а все лето дожди каждый день не прекращаясь все затопило - кругом вода :)
 Мой Учитель говорит - предупрежден, значит защищен!
(Воины) Знаешь кто, изучаешь слабые стороны его, усиливаешь свои... готовишься одним словом. Тяжело в учении легко в бою.
2.  95% страхов, не имеют под собой почвы! Не все так страшно, как мы можем себе на фантазировать, если в сложившейся ситуации человек долго думает, он много наносит в ситуацию несуществующего.  (парню понравилась девушка, сразу не заговорил, нарисовал себе преград получил результат; говорят с упал с лошади, нужно сразу сесть в седло, иначе, страх не пустит; стах смерти - хуже самой смерти, кто ждет, тот каждый раз умирает - зачем)
    А г н и д о т :) так это слово выговаривал 5-ти летний парнишка...
 Жена, поздно ближе к полуночи... переживает мужа нет с работы... (обычно в 19ч. дома)
Мама успокаивает: да, что же ты так волнуешься, может он просто под машину попал...

  В первом случае (жена) видим стандартную ситуацию, если что то выходит из обычного ритма наша фантазия творит то, что мы ей позволим :)
  Во втором (мать), чтобы успокоить или успокоиться - результат не намного лучше...
Верный способ ошибаться - это предполагать!  (дать волю фантазии - мыслям)

Вопрос: Сколько раз строится дом, перед тем как в него заселяются?
1. Человек видит его в своих мыслях мечтах др. (первый шаг творения)
2. Чертит проэкт по всем ОСТам, ГОСТам.          (второе строительство)
3. Строительная организация воплощает проект в жизнь.              (третье)
                                                            ***
   Сегодня уже существует много книг и фильмов, которые под разным углом и соусом подают информацию о том, что человек сам своими мыслями строит свою жизнь, (т.к. это первый шаг)
второй обычно - слово, а дальше следует действие.
  Во всех этих источниках предупреждают мысли притягивают позитивные - хорошее, другие - другое (подобное, притягивает подобное).
     Все слышали выражение, прежде чем сказать, - подумай!
   Все ускоряется, многие это уже видят, что вчерашняя пословица тоже устарела...
          Многие уже говорят, прежде чем подумать, - подумай!

  В одной из книг Владимира Мегре (серия Звенящие кедры России) о Анастасии,
был диалог Владимира со своим сыном, разговор о целях на будущее, сын рассказал о любимой и своих детях и Владимир как у нас любят говорить вставил свои 5-ть копеек... Своими мыслями начав творить будущее сына...  (очень четко все описано, как все работает), дети должны почитать  своих родителей, на что сын и ответил, Отец это твоя воля не могу перечить тебе, но сделаю все так, что бы исправить ситуацию (это нужно читать, передал только мысль, а книгу переписывать время...).
  Сейчас у меня будет просьба (рассмотрите ниже написанное с любовью и пониманием, у меня ни сем пядей во лбу, не последняя инстанция, могу ошибаться но проверил на личном опыте и на опытах всех кто ко мне обращался за советом)  родители, будущие родители, бабушки и дедушки, просто задумайтесь на несколько минуток :) 
За родителей не пьют, за них молятся!   Самая сильная молитва матери за ребенка!
  А теперь (1-й шаг творения!), родные Вы наши родители, бабушки и дедушки, что Вы творите, когда вместо того, чтобы заниматься своими любимыми делами, начинаете переживать-пережевывать-жить-вместо своих Чадо рисуя картины ужаса, когда счастливая дочь (сын, внучка, внук) по темным улочкам возвращаются домой с тренировки, занятий, посиделок :) Вместо посыла ЛЮБВИ и МОЛИТВЫ,  Ангелов Хранителей, кого Вы им на встречу посылаете...   Мало того себя изводите, живете не своей жизнью, а сами не живете и детям (внукам) не даете жить!!! И их же вините за свои чистые помыслы (за все что им в пути пожелали). Вот  страхи, так и плодятся (говорят у страха глаза велики) Вы им присваиваете чин генеральский, погоны со звездами вешаете, а потом сами будучи в звании даже капитана, как бороться с теми кто вас старше???
  А выкинуть фокус какой нибудь с парашютом или в таком роде, фантазия без границ :)
      И так приступаем к действиям!
Шаг первый: разжаловать вех!!! (страх-оВ)
Шаг второй: определить их место! (каждый сморчок пусть знает свой шесток, так вроде говорят:)
Шаг третий; плинтус должен быть выше. (т.е. заганяете их под плинтус)
    Кто в дома хозяин?
  Вот и командуйте!!! 
Они (страхи) у вас на службе, вот и играйтесь, энергию с них всю выжимайте!
Клаус Джоул ссылка в предыдущей статье была по этому поводу :)
  Шаг не последний, но веселый :) задумайтесь, (подтруниваю - если есть чем:)
Не ужели у вас не возникает вопросов других, когда вы делаете то, что другие боятся (ребенок лезет к огню, в розетку, др. он не боится, он познает этот Мир изучает и соблюдает законы и правила) Сколько людей погибает от огня, машин, морях тонут, выходит нельзя обогревать жилища, ездить на авто и купаться в море др.
Или мысли у вас в это время другие???  А чистить нужно мысли свои, они ведь ваши и вам выбирать с какими мыслями гулять! <<< вот и картинки вам подброшу ВЫБИРАЙТЕ, что сердцу ближе :) и милее!
                                                         ***
   У меня была возможность прыгнуть с парашютом за 17 руб. три прыжка, прыгнули почти все мои друзья, спросил зачем? Понятно... Потом были возможности за 20, 25, 50, 100, 150, 200 это называю то, что лично мне предлагали, по 1997 год вплотную был связан с авиацией :) Задавал один и тот же вопрос, зачем? Никто внятно не ответил...  Затем в моей жизни появился очень авторитетный человек, который на одном из этапов жизни, просто сказал Павел, а тебе нужно прыгнуть с парашютом, на любимый вопрос ответил, там сам посмотришь!
  Что бы скучно не было придумал несколько интересных моментов, которые хотел проверить, (250 грн. уже за 1-н прыжок) простите о страхе не думал, забыл :) было много увлекательных мыслей хотел проверить, это было самое веселое приключение и страхам нет места там, где ваша радость!!!
  Наверно в следующей статье, если получится прыгнем вместе :)))
А сейчас найдите себе занятие, которое вас  просто порадует, улыбнитесь ведь страхи вам должны! Каждый час без улыбки нужно перекрыть как минимум тремя часами Радости - Наслаждением жизнью и Любовью!
             Успехов Всем!!!

Страх...

Страх...
Как избавиться от страхов  <<< ссылка
Преодоление страха неудачи <<< вторая :)))
Еще одна :) <<< ссылка!
Повышение самооценки – делай то, чего боишься <<< чаще всего рекомендуют и об этом пишет Тимоти Феррисс в своей книге «4-х часовая рабочая неделя»
Уверенность, страхи, вопросы которые часто задают и повторяться не вижу смысла , разве что рассказать как у меня с этим обстоят дела :)
   Многократно сбрасывал вам ссылки на книги   Клауса Джоул, так вот поза вера читал как раз его книгу "Беседы на острове"  Глава 13. Используйте энергию страха...стр.185
Рекомендую, очень доступно все описано...
  Со своей стороны могу просто рассказать, что происходит когда делаешь то, что нужно

     Раннее утро, лето  лес Бровары ... как обычно пробежка минут на 40-50. 
Как бы случайно замечаю, что метров 100 впереди, меня пеленгует  мирно пасущейся доберман, хозяйка его не успев подхватить его за ошейник, (думаю побила все свой рекорды с детства по бегу) отстала на пол пути...     Когда эта "мирная" псина приблизилась на расстояние метров десяти  очень обрадовался, т.к. на кануне посмотрел фильм "Сын маски", кто помнит маленькую собачку которая прихватывала ребят, за выступающие части тела между больших пальцев ног ))))))))) в фильме "К9" была похожая ситуация, "мирная"...  была выше пояса меня это просто порадовало :) и на такой скорости... вообщем я сам себе напомнил застывший манекен с прижатыми руками к груди и пасть в 20-ти сантиметрах от ладоней...
   Что понял, люди бегают на много медленнее собак, хозяйка бежала вечность...
Следующую неделю бегал как кролик, (не сколько быстро, как  слышал все звуки и чувствовал, что уши сами поворачиваются на звук :)   В эту же неделю общаясь с другом, (помогал справиться со страхами прыгнуть со скалы, джампинг так вроде это называется),  был приглашен то же совершить подобное действие на выходных )))))  мой ответ был да, а потом подумал...

Это отдельная история :)

Не скажу, что было страшно, история не о том, понял, что летать то не умею это точно :)

  Могу передать некоторые впечатления, видел тех кто прыгнул впервые, у ребят просто изменения на глазах происходили, осанка состояние, людей просто распирало от чувств, силы, эмоций, до этого вроде бы все вместе были, а после прыжков, как будто мы стали одним целым родными и близкими, столько общего и всех объединяла огромная сила, название мне ее не известно...

                                                                     ***

  Спросите, к чему все это, все произошло в течении одной недели, день в день ровно через неделю бегу... утро лес Бровары, и место почти тоже, а вот доберман точно тот, потом по хозяйке узнал :) но было все внутри по другому, издали заметил, что мчится это чудо на меня и хозяйка смешно так старается новый рекорд взять :) и мысли интересные были, забыл правда остановиться, (меня учили не двигаться и не провоцировать собак) здесь промелькнуло маленькое сравнение, что такое доберман и 70м. свободного падения :) вторая мысль которую отследил, насмешила - подавится, а не съест, третье, что сделал, когда расстояние сократилось метров до 10   остановился, перешел в позицию ноги чуть шире плеч наклонился в направлении собаки руками оперся на колени и выдал фразу: и что мы с тобой будем делать :) 

реакция собаки меня просто поразила, собака встала как вкопанная (на этот раз дистанция была огромной 7-8м.) не знаю, что на меня нашло, но сразу сорвался с места в направлении опешевшей собаки с фразой: "а ну иди сюда!" дальше вспомнил мультфильм: Том и Джери, это надо было видеть, пес с испугу сел на пятую точку и с пробуксовкой с заваливанием набок, каким то чудом развернулся на 180 градусов и рванул прочь, не стремился его догнать, но следующую неделю меня просто (переполняло чувство)  рвало на части от восторга, джампинг слегка ушел на второй план... 

  Через недельку, где то овчарка меня опустила на землю :) здесь сценарий разыгрался другой, все произошло мгновенно пострадала только хозяйка, защищая меня от собаки, потом получила и она за то, что поранила хозяйку, страха нет, внутреннее состояние сложно передать словами, уверенность приходит после того, как вы проходите ситуацию, возможностей много, показал вам одну из них, собакам нет дела до меня...

   Желаю вам смелости и отваги!     Желаю вам лучше узнать себя и сталь лучше :)

сылка<<<<<<<< c этими ребятами прыгал :)))

Уверенность...

  Уверенность...      
Предлагаю поразмышлять...   прослеживается "корень"- вера...  в себя...
 <<<<<<<<<< Ссылка нажать на картинку
          Уверенность и похоже на нее может влиять самооценка :) <<<< вторая !




         
                              Тут картинок набросал, внимательно рассмотрите их :)))
  Некоторые люди умудряются из простых вещей делать произведения искусства, иногда просто из бросовых материалов творят шедевры. Вдумайтесь, кусок глины или коры, ткани, под рукой вдохновленного человека может увеличить свою ценность не просто в тазы, а на порядки...
  (картины, скульптуры и т.д. и т. п.)

   Теперь внимательно посмотрите на себя в зеркало и скажите, вы встречали в этом мире еще, что либо более совершенное, чем тот человек отражение которого так внимательно вас рассматривает...  В иерархии существ, вы далеко уже ушли от минералов, листиков, глины, птичек, зверушек, вы видите Венец Творения - Человека!  ПРИМИТЕ ЭТО КАК ДАННОСТЬ, ПОДАРОК, КОТОРЫЙ ВЫ ЗАСЛУЖИЛИ И ОТТАЛКИВАЙТЕСЬ ОТ ЭТОГО :))) Понятно, что над вами можно поработать и ваша ценность может расти до бесконечности!!!
                                                         ***
  Вопрос, если вы к себе относитесь вот так (не цените себя, не любите, не уважаете) почему кто то должен относиться к вам лучше???!!!
  Вы говорите, что цените себя - хорошо, задам вопрос, а повышаете свою ценность? (обучаете себя, повышаете свои внешние и внутренние характеристики, внешний вид и др.) или смирились и катитесь по наклонной плоскости :))) Вы даже любите себя? Вопрос любят ли себя люди, которые курят, пьют и др. способами разрушают себя, свое тело, нервную систему, свой внутренний мир? От куда берется уважение???
   Если человек не ценит, не любит и не уважает себя, может он ценить, любить, уважать других?
  В ссылках выше есть информация, просто поразмышляйте и примите правильное решение!
Повторюсь...  Вы уже БЕСЦЕННЫ - ВЫ ЧЕЛОВЕК !!!!
                   Никогда не сравнивайте себя с другими. 
   Это самый простой способ найти в себе то, в чем вы кому-то уступаете.
 Лучше сравнивайте ваши прошлые и нынешние достижения!!!
   Так вы будете видеть свои (результаты) достижения, будет расти самооценка, а следовательно и уверенность :)))

Желаю всем УСПЕХОВ.
                                                                                                                         ра-7770

Если не знаю чего хочу...

     Клаус Джоул книга: >>> "Беседы на острове" <<< ссылка <

 ГЛАВА 12
     МНЕ ВСЕГДА ВЕЗЕТ
     В реальной жизни мы не всегда точно знаем, чего хотим...
     Но как быть, если сам не знаешь точно, чего хочешь, — что тогда? Я сам много раз бывал в такой ситуации. Бывало, надолго зависал на каком-то отрезке жизни. Да, и тогда жизнь улучшается день ото дня, месяц от месяца, год от года — но она не движется вперед, потому что я не знаю, чего хочу дальше, какую свою сторону хочу развить, что желаю изменить, что нового испытать. Однако есть то, чего мы хотим всегда — чувствовать себя все лучше, то есть ощущать постоянное улучшение своей жизни.
     Также мы не всегда знаем, каких ощущений хотим от жизни. Ведь если не знаешь точно, к чему стремишься, что хочешь создать, то трудно и сообразить, как хочешь себя чувствовать. Эти штуки всегда идут в паре. С одной стороны, физический мир (предметы, события) дает нам поводы испытывать ощущения; с другой стороны, если мы вызовем в себе это ощущение и поймем его — процесс создания соответствующего предмета или события идет довольно быстро. Но в отсутствии такой определенности, бывает, что мы не знаем, что именно хотим ощущать.
     Тут на помощь придет моя книга «Выходные с пьяным лепреконом» <<< сылка <  Она совсем небольшая, но содержит мощное послание — подсказку о том, как быть, когда не знаешь, чего хочешь. Так бывает, что в какой-то момент жизни ты говоришь себе: «Я хочу перемен, но не знаю, что именно следует изменить! Сменить дом? Сменить работу? Что еще?» — и не знаешь ответа.    Но во все времена держите при себе эту простую фразу: «Мне во всем везет». <<< ссылка < благодарность!
                                                          ***
 Чего хочу?
   Клаус Джоул дает свои наработки, посмотрим - читаю!
Его фраза: МНЕ ВСЕГДА ВЕЗЕТ у меня по жизни тоже работает :)
А в принципе если не знаю, что делать - начинаю все с начала.
Обычно состояние такое бывало у меня, когда попадал в колею и все по кругу (или как белка в колесе). Рассматриваю с позиции заснул на ходу, вроде бы все как у всех, а радости от этого нет! Или как было несколько раз нет работы, финансы просто молчу...
Ответ прост и энергии нет, смотрю - замечаю,
ритмы сна нарушаю, бегать стал реже, вообще перестал,
и то что все ранее вам написал. Заметил момент такой,
многое делать могу для себя и без денег,
пользы от этого больше и сил, здоровье бесплатно себе укрепил!
Бесплатный подарок сделал себе, рано утром бежал по снегу (по росе)
Мысли супер приходят к вам на заре, а еще есть зарядка и утренний душ,
а в медитации просто летаю,  планы свои, мечты оживляю!
Вот вам и радость, энергия, сила! Нет места вопросам,
типа что делать? - Все просто, бесплатно и бонусов море,
Нет смысла в аптеку идти за здоровьем...
                                                                                                         ра-7770
   

Вам решать, как правильно распорядиться...

                             Повторюсь :)
В статье >>>  К силе мы идем и энергию в пути найдем... 
С энергией определили три момента взаимодействия, как с деньгами :)))
1. Ее бы хорошо - получить!     (#1, #2, #3 ранее были статьи )
2. приумножить и сохранить!!   (предыдущая статья ;)
3. в мирных бы целях Ее ... !!! (как правильно  использовать энергию :)

Нет однозначного ответа на этот вопрос,
Вам жить и решение, вам принимать!
Могу только разве - что подсказать,
Что бы вам легче было по жизни шагать!

Автомобиль тратит энергию не что бы летать,
Компьютером сложно - гвозди ровнять,
Чайник служит, что бы воду нагреть
но можно им и дверь подпереть :)

У каждого есть предназначение,   <<< (Павел Кочкин в инете смотрите, может помочь
но мы умудряемся найти применение.            его и ищите, там где то и мой отзыв есть :)
Не только вещам но и сами себе,                            
находим дела не совсем по Душе!

Все любят советы бесплатно давать,
прошу всех простить, не могу промолчать!
Сердце у каждого бьется в груди,
Оно же  подскажет и подтвердит.

Сердце с вами всегда и оно говорит.
Оно любит вас и не молчит...
Ваше сердце  ваш лучший советник
и друг, оно адвокат и может взять на испуг.

Задайте вопрос, как бы сами себе
Точнее ответ не найдете нигде.
Сердце ведь ваше и вам ведь решать
Потом ведь по жизни с ним и шагать!

Нет радости в сердце, кого обманули
не слушали сердце, себя и нагнули.
А если ответ порадовал вас -
по жизни с улыбкой летите сейчас.

У всех по жизни задачи свои,
важно  место свое в жизни найди.
Лучше не там, где нет вас сейчас,   (Пауло Коэльо сказал, лучшее место где вы сейчас
Радость всегда внутри (в сердце) у Вас!            почитайте его книгу  "Алхимик" )
                                                                                             Поймете, что происходит, когда идете...

     
  Пусть в жизни вашей будет столько Любви сколько сил ваших будет  Ее  унести!  
                              <<<  Клаус Джоул  его книги помогают, есть инструменты и ответы!


                            Пусть все Ваши заветные желания сбываются вовремя!

                                                                                    Успехов!!!                                             ра-7770

Момент с энергии второй, как сохранить и даже приумножить.

В статье >>>  К силе мы идем и энергию в пути найдем... 
С энергией определили три момента,
1. Ее бы хорошо - получить!     (три предыдущие статьи)
2. приумножить и сохранить!!   (тема сегодняшней беседы ;)
3. в мирных бы целях ее запустить!!! (разумно использовать, все впереди :)
Ссылка ранее была на статью >>> как повысить энергетику (все сразу)
                                                                     ***     
  Мы же дальше идем, сохранить мы хотим (энергию)
образ слегка другой подадим!    (телефон уже в прошлом :)
Представим себе с вкусным Кофе автомат,(раньше с газировкой 1 или 3 коп. с сиропом)
Многим по вкусу его аромат :) 

Что происходит, когда вложив   (грн.)
необходимую сумму, кнопку нажали,
ваш выбор - исполнен! (полный стаканчик душистого кофе)
Вы получили, что ожидали ;)
                                                                     ***
Теперь отвлечемся  на пару мин и посмотрим,  как поступают те кто соки с людей пьют.
Все замечали поссорившись с кем то, (сил не остается) либо кто то испортил вам ... .    Проследим, что происходит,  кто то или что то бросив монетку 3 коп. в виде "фразы", "слова", "взгляда косого" либо действия любого в Вас (вы как автомат) -  получил стакан напитка,  кнопочку нажал, что хотел то и  скачал ;)
                          ***
Теперь вспоминаем про автомат,
бросим монетки, а кофе нема,
бросим еще раз или хватит ума?
Автомат поломался, энергий нема. (кофия, смысл тратить монеты, энергию, если не  
                                                                                                         получаем желаемого)
Те-же кто по жизни пьют соки других,
то-же не глупые найдут и других  (автоматов с кофе)
Ваша задача понять и принять,
Вам Бог энергию дал Вам и решать!

Можете силы свои сохранять и копить,
Сильнее стать и других научить,
Можете все раздавать по пути
без энергии вам, далеко не уйти!

                                                                    Представились  лайнером круизным,
                                                                 в пути, а за вами мазута большие круги.
                                                                Будем двигаться дальше на страх и на риск?
                                                                                        Или причину сперва устраним...?

 Ваша энергия вам и решать, то ли ее без конца раздавать, то ли учиться и сохранять,
менять окружение, самому управлять!

Разница есть и очень большая,
то ли с вас скачали, то ли сами отдали!
В отличной компании обычно обмен,
У вас есть такая, вам дали в замен.
(хорошее настроение, время на деньги, взаимовыгодно, инь на янь  и наоборот, др.)
Вы капитан своего корабля, вам и рулить
УСПЕХА ВСЕМ ВАМ !!!
         14.02.2013г.            pa-7770

p.s.  да еще с праздником Вас с днем Св.Валентина с Любовью вместе Вы СИЛА!
         пусть в жизни вашей будет столько Любви сколько сил ваших будет  Ее по жизни  нести.  <<< АКЦИЯ любимая форма продавцов :) у меня книги, начал с "Посланника"
                                          читаю уже третью книгу нет слов, там все про ЛЮБОВЬ и не  только
                                          "Беседы на острове" местами тема сегодняшнего разговора :) 

                    





  Желаю счастья Вам!!!

#3 и _сточник вам тоже знаком :)

Всем известно, чтобы жить
нужно кушать, спать, ходить
С этим вроде все понятно
кушать хочется ребята,
не поспал и день пропал. (#1 источник сил и энергии)
Вот с движением пока
мотивация нужна,
хотя знаем, что ходить   бегать (#2 источник)
означает - долго жить!
Движение - это жизнь.
Похоже движение это зарядка (источник жизни)
Развитие - это движение?
   Что бы выйти на следующий уровень, ступеньку, этап в своей жизни, нужно искать, пробовать и делать то, что никогда не делали. Здесь приходим к опыту Мастеров жизни (Учителей), людей достигших успеха и т.д. и т.п. В своих поисках приходим к осознанным действиям в своей жизни и как следствие к планированию, насыщенности жизни событиями, перегруженности, релаксации и медитации.(если сразу в третьем шаге, после бега, прийти к медитации цепочка может быть короче или движение более приятным - это повод задуматься для тех кто не пробовал) Здесь с мотивацией еще сложнее, т.к. все это непонятно и в школах этому не учили <<< чему там учат?
  Медитация - это еще один # 3 (третий  условно) источник энергии ! (так как их - источников очень много и в приоритетах у всех стоят на своем месте, ссылки были ранее)
  Даже не знаю, что вам сказать по этому поводу. Думал по медитациям отправить к Шри Чинмою >>> Безмолвное обучение.  Но как и раньше информация приходит, так получилось и сегодня, пришел фильм ссылка выше и  варианты медитации  >>>первый метод Сильва. и   >>> второе: Видимое доказательство... Достаточно захотеть изменить, что то в себе и информация придет!
   Не проверял, на сколько точная информация где то слыша, что 95% денег принадлежит Йогам :)
Думаю, что скорее всего имелось в виду людям, которые в своем развитии пришли к техникам, которые используются и в йоге, медитации и др. \людям у которых вся жизнь - постоянный процесс развития! Вам выбирать, хотите достичь желаемого - двигайтесь дальше :)
   Есть очень интересные люди, они хотят делать одно и то же, но получать разные результаты! Бодо Шефер по моему сказал: обидно, если человек не меняется (в частности Духовно), а получает большую зарплату!!!
  В этом мире все связано, меняетесь вы меняется окружающий Мир! (говорят на Востоке)

#2 и _сточник энергии Бег.

             
                Без второго источника, где же взять силы?
                       (каждому техника эта по силам)

Хотим просыпаться и бодрыми быть,
при этом в течении дня на подъеме ходить.
Все очень просто, поднялись с утра,
Нужно проснуться, скажете:  ха-ха-ха :)

                                                    Хорошо смотрите пример приведу:
Утром прохладно вы сели в машину,
мотор не прогрели, а проверили шины?
Сняли ручник, придавили на газ,
Как долго машина слушает вас?

При таком отношении к вашей машине,
Вы любимый клиент на все 100%. (на СТО)
А мы говорили, наше тело машина,
сказал бы, что нет Ей аналогов в Мире!

Вот себя разбужу, прокачаю, прогрею,
а в дорогу заправлю и даже побрею :)
Настрой подскажу должен быть боевой,
Бег - то, что нужно! Весь день вы герой!   <<< Шри Чинмой книга.

Что нужно о беге знать в двух словах расскажу,  <<<  Видео
И ссылки читайте на них (так >>>) укажу :)))   <<<  

Если продолжительное время не бегали и в жизни нет давно перемен, свой день вы с Бега (для начала с прогулки) начните за две три недели ну максимум до часу их доведите, потом просто на зад оглянитесь, как ощущения после пробежки, как сон изменился, дыхания ритм, а тело любимое что говорит, если правильно бегая держите ритм, (проследите) часа через два тело даст простой знак, как будто второе дыхание открылось у вас!!!
        Быть Лайнеру нашему малость Круизным, как выстроим  ритмы сна, питание, (зарядку) пробежку! Затем, что бы полностью Круизными быть, еще и  #3 и  нужно будет освоить ...<<< статья ранее.

#1 и Домой - домой* вопрос зачем :) отдых, сон и ...

                                                  *   Важно понимать - это не все, что нас тянет домой, важно суть уловить...  

С утра мы в делах - говорят на ногах,
Еще день позади, так же было вчера...              
GPS  предложил обычный маршрут  (часто просто автопилот)           
словно больше как дома и не живут.

                                                                        

Телефон  заурчал, как желудок пустой           

просит зарядки, тоже хочет домой...

там его половина в розетке скучает,

без нее телефон не долго летает :)            (садится аккумулятор)

Да и мы на кухню не прочь заглянуть

хорошенько поесть... (про десерт не забудь :)

Телом своим порадовать душ,

и до утра просто взять и уснуть.

Ночь в этом мире не просто дана, 

как телефону зарядка,  еще и для сна. (телефон может и не спать)

Сказал бы не тело в ночи отдыхает,

от тела Душа и его заряжает.  (представьте, что тело электромобиль, батарею нужно его зарядить,

                                                                           зачем машине отдыхать, а пилоту нужен отдых!)

Если все вовремя сделать - уснуть,

за ночь можно, горы свернуть...

а утром, кому и как поделом <<<>>> ссылки  как вставать утром и пару слов про сам сон.        

В храм заходите и вот вам - подъем :)   (в этот автомобиль каждое утро садитесь)

                                                          (повезло вам если не 150 и более кг. чистого веса ;)  

Вот вам и радость в руку и сон,         

то ли в Rolls-Royce себя ощутите  (какое тело у вас, скажем вес или тонус не важен окрас :)

может в корыте или на Jeepе.          (тело запущено или подобно Богам Олимпа)

Вам выбирать детали и сборку...         (какие продукты, спортзалы, окружение и фрукты)

                                                         

То ли строили храм для Души,          (ведь сами его создавали, кормили, поили и тренировали) 

может забыли покурив _наши.          (нет мелочей, все влияет, возможности с глупостями убегают)

Как чистоту в своем храме храните?  (мысли достойные в гости к себе пригласите :)

Ладно молчу...    не говорите...

                         

 11.02.2013.                    ра-7770

                                                         Первый двигатель: сон (ритмы сна) и правильное питание.
                                                           

 

Зачем нам энергия?

Представим, что вы капитан круизного лайнера! 

Скажем в вашем арсенале несколько сот кают, 7 палуб, 5 обогреваемых бассейнов, бары, залы, 

рестораны, дискотеки, полная иллюминация в ночи, множество систем оборудования и приборов потребляющих энергию!

Вы движетесь полным ходом к ЦЕЛИ !!!
 >>> (к стати цель, без нее куда вы направите свою птичку и свою энергию:)
Представим, что работают у нас три мощных двигателя.
Они в свою очередь приводят в движение  сам непосредственно лайнер и три генератора, которые в свою очередь, обеспечивают нас всей необходимой энергией!!!
Все прекрасно, музыка играет, все веселятся купаются, развлекаются, как только можно!
Вдруг внештатная ситуация и один с двигателей вышел со строя! Вы как капитан принимаете решение, в трех бассейнах отключить обогрев, уменьшить приглушить часть освещения и в принципе чуть меньше комфорта не спеша можно продолжать путь...
Не будем вдаваться в подробности, выходит из строя второй двигатель - ситуация аварийная, работает один генератор и как приоритет энергия направляется только на самое важное: приборы оборудование, др. как капитан вы принимаете решение, основная задача добраться до ближайшего порта, вопрос комфорта (всех прибамбасов и излишеств) отпадает автоматически.

Спросите ну и?  Отвечаю да вот и посмотрите внимательно вокруг на людей, источников энергии множество можно пройти по ссылке <<< пишут об этом много. В следующих статьях затрону три основных источника (как и в нашем примере с лайнером), люди же в основном округлим - работают на одном источнике (в статье он обозначен физическая энергия), по этому основная цель добраться до порта покушали и баиньки ну может для разнообразия, через пивбар и телевизор итог тот же!!!
А мы хотим быть лайнером Белым-белым (кто то даже пушистым),  но ведь все знают, что без энергии даже телефон не работает, от куда будут браться силы, нормальные мысли, идеи, фантазия. Если все, что только можно обесточивается автоматически, как в выше приведенном примере. Бог создал человека по образу и подобию, множество способностей заложил в нас, а многие даже не подозревают о своем потенциале. Как научная фантастика рассматривается левитация, телепортация, телепатия, сверх способностями называют ясновидение, яснослышание, яснообоняние, людей обзывают экстра-этими  только потому, что сами с усами все умные, а в действительности каждый - просто уникален, потенциал бесконечен ни один лайнер не стоит и ломаного гроша по ценности и сложности в сравнении с человеком, с вами!!!
Люди то толком еще ничего и не придумали, они только копируют то что знают и видят, костыли делают, что бы заменить свои способности и не развивать их.
Могли бы перемещаться в пространстве, сделали авто, самолеты и др.
Могли бы читать мысли чьи угодно заменили телефонами кому то так удобней.
Видение, слышание, муз.способности закрыли теликами и компами, муз.центрами.
Все это классно в науке называется прогресс, много замечательных моментов и плюсов, минус в том, что люди забывают, кто они, что могут и на что способны в хорошем смысле этого слова :)
Да и без энергии ничего не работает, а ее должно быть с избытком, ее необходимо еще и кроме (>>>первого, второго и третьего, что писал в предыдущей статье) накапливать!!!
Тогда и мысли, идеи и желания появляются  и способности раскрываются :)

К силе мы идем и энергию в пути найдем...

  Все мы хотим быть здоровыми и сильными, каждый в своем понимании :)
Если под словом здоровье кроется для всех более или менее понятный смысл, то сила - понятие более растяжимое! Для дюжего детины, сила - это дуб с корнями вырвать с земли, как Илья Муромец.  Если человек кичится, что в нем сил много обижает слабых, всегда найдется сила больше, которая поставит его на место. А есть сила - название которой ЛЮБОВЬ* если вы к людям относитесь с такой силой тогда, что есть сильнее?  *Более сильная Любовь! Есть сила название которой РАДОСТЬ, и вы выбираете радоваться или нет, никто не в силах испортить вам настроение, пока вы сами не позволите другим этого сделать! Так как же все таки можно "измерить" силу (если можно так сказать), все мы разные (в спорте вводят весовые, возрастные, др. категории).
    Все намного проще, нет смысла  сравнивать себя с кем то (пользы от этого нет, может упасть самооценка др.), а вот смотреть на себя вчерашнего или мгновение назад - анализ, (самооценка растет) лучший результат (осознание, реакция, бег, отжимание, окружение, зарплата то что можно измерить, посчитать, считать достижением), радости - больше, приятных моментов больше, ощущения, Любви стало больше, вы смотрите, что было и видите как вы меняетесь вы понимаете, что стали сильнее и лучше, никто из окружающих этого может еще не заметил, а вы уже знаете и чувствуете, ваша сила растет и границ нет!!!
  Мы подошли к тому, что для всех движений и телодвижений необходима энергия!
Всем понятно, что ее необходимо где то взять или раскрыть - пробудить мистический неиссякаемый источник (можно сказать молодости :)
Синим акцент - все так и есть. Всему свое время!
  Все в этом мире энергия д/фильм Секрет. (кто не видел, ссылки были ранее)
Рассмотрим и нашу энергию на примере обычной энергии,
наш любимый пример, кто читает мои статьи - это сот.ТЕЛЕФОН.
ПЕРВОЕ  ее (энергию) необходимо получить (зарядиться)
ВТОРОЕ ее  необходимо научиться сохранять (беречь, защищать, экономить, контролировать)
В ТРЕТЬИХ ее необходимо правильно использовать...
     С телефонами и с первым понятно, подключил зарядку и по инструкции далее...
Второе: много вариантов, и яркость экрана, и откл. вай-фай, блютуз, телефона на ночь, порой даже сети, если важнее другие функции (читалка, МП-3, др.) в современных тел. контроль и настройка всех приложений, как говорят БЕСПЛАТНЫЙ СЫР ТОЛЬКО В МЫШЕЛОВКАХ всем нужна энергия и мы меняем ее на то, что у нас в избытке и когда энергии минимум используем только важное.
  Следующее, телефон - его предназначение  средство связи, плюс навороты, он не молоток, не подставка для кофе и не кухонный комбайн,  хотя  поэкспериментировать можно...
(если вы можете зарядить телефон в машине, через гнездо от прикуривателя, это еще не значит, что можно прикуривать от телефона, автолюбители улыбнитесь :)
     Есть над чем подумать?
Мы сложнее любого механизма, если в предыдущей статье >>> пример был для автолюбителей, при неадекватном использовании  авто (чего либо, хоть телефона), есть целый арсенал на замещение как полностью безвозвратно исчезнувшего образца (осталось выкинуть или под пресс, а конвейер работает и любое готовое изделие можно купить) или целая сервисная сеть, желающая на вас заработать -
деталей (оригинал и China) хватает.
    Вы и ценнее, нет такого(такой) как Вы в Мире и с запчастями сложнее...
                                                                                   (оригинальных нет вообще)

                                  >>>  Продолжение следует :)

Откуда силы то берутся, что бы "радоваться".

   Всем хочется быть здоровыми и при этом еще успешным и счастливым :)
Откуда силы берутся? (спрашивают не очень молодые люди или энергия - помоложе).
И чем солиднее возраст, тем проще запросы по мечтам и желаниям...
   * Знаем все секреты сами,- хоть не все же мы с усами =)))

Что бы сейчас не говорил, все вы знаете давно и примеров вокруг полно!

Наша песня хороша начинаем все с начала >>> образ с телефоном вспоминаем! 
И картинку раскрываем :)
Вот любимый телефон, без него скорей облом...
так привыкли мы к нему, что без него не мыслимо.
Смотрим, алгоритм простой телефон покажет,
батарейку вынули, что он нам расскажет?
Нет энергии нет сил, свою работу прекратил...
                                                     ***
Почему то некоторые люди к вещам относятся лучше, чем к себе любимым.
Что бы телефон (или ноутбук, автомобиль, др.) работал(и) и был всегда в форме, за ним требуется уход, нужно "зарядку" делать, подпитывать, др.
Что вы хотите от своего телефона если вы зарядку не производите или вместо 220 сюрприз устроите :)  используете не по назначению, др.
Почему то не один здравомыслящий автолюбитель не экономит на своем авто, типа бензин непонятно какой - подешевле, да еще какой гадости добавлю (пиво без водки:) меня водило пусть и конь мой оторвется, потерплю (пусть поводит по трассе) жена терпела справлюсь мужик ведь, а маслице - да сойдет и от трактора "Беларусь",  фильтр - да зачем он нужен, сам курю живой, а железяка, что с ней будет? (Почему то вместо дымовой шашки, турбину желательно - сил добавить (приходят с воздухом свежим), все лучшее для коня своего).
На сколько вам техники при таком уходе хватит?
Смотрим, что делаем с собой!!!
Выжимаем по полной и только требуем... На сколько нас хватит?
Про зарядку молчу (кто не курит или поет :) все знаем!!!
Теперь еще и  программу напишите (современные авто с компьютером на борту):
 "квартал проехала - устала! ",
соцсети: "трех друзей посмотрел - вырубился", что вам выдаст комп или авто?
А сколько программ нам и сами себе прописали???
Мы то что мы ДУМАЕМ и то, что мы КУШАЕМ.
                                                      ***
Тело говорят - храм Души!!! Дома хотим строить себе из экологически чистых материалов простых и надежных, храм свой строим из подручных материалов...
На компьютерах устанавливаем антивирус, чистим, защищаем, а себя простите, чем питаем?
Как запрограммируете комп. так и работает, во что поверили, за кем пошли то в своей жизни посмотрели и нашли :)  Кто то с мудрых сказал: КАЖДОМУ ПО ВЕРЕ ЕГО...
Во что вы верите?
>>> повторюсь :)
каждая фраз, мысль - работает :)
ДУМАЙТЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ДУМАТЬ.
А тем более произносить в слух!
Вы замечали вокруг: устала, нет сил, нет еще чего... и т.д. и т. п.
Все будет исполнено...
Учиться нужно у детей. (пока их не научили любимые взрослые)
У них нет лишних слов и мыслей, есть стремление к познанию и расширению сферы влияния - огромное стремление к развитию!!!
Каждый шаг делает вас сильнее и ближе к цели, в отличии от тех кто думает по другому!!!

>>> К силе мы идем и энергию в пути найдем.

"ДЕЛАЮ" - самый крепкий из орехов! (он ведет меня к УСПЕХУ :)

Мы - ХОТЕЛИ, мы - МОГЛИ
и к чему теперь пришли?
Знаем все секреты сами,
хоть не все же мы с усами!
                  ***
Ведь успех не за дверями,
а за нашими ДЕЛАМИ.
На детей опять глядим,-
их пример дает нам сил!


               ***
Тут пора ходить на ножках,
а мы ползаем за кошкой,
скорость явно маловата,
научусь ка я у брата.

С ножки на ногу дела...
скорость в трое б возросла!
Вижу маму, вижу папу
ходят же они то как то!

Очень хочется и мне,
ведь могу и есть пример.
так попробую и так,
дело движется, а как...

Отдохну еще немножко,
и пойду с другой я ножки.
мое дело не простое,
научусь ходить я стоя!
              ***

Рада мама, рад отец,
что наделал их юнец...
не по дням, а по часам
развивается малец!

Всех попыток и не счесть,
трудится пытаясь сесть,
вот он первый шаг, второй..
сам без помощи чужой!

Сколько нужно потрудиться?  (Сколько попыток делает ребенок? ответ - до результата)
Сделать дел? Повеселиться?
Повторить попытку с нова,     (Битлз-в музыке, Эдисон-лампочка, Форд-двигатель... и др.)
не сесть на пол, дойти до стола!       (примеров масса: пока не сделаю результата не видно)
___________________________

 Вспоминаем, что нас останавливает - прощаемся!
Например: нас в детстве учили ходить и говорить, а затем сидеть и молчать...
 вспоминаем первое, прощаемся со вторым!!! (на тот момент родители думали о себе, все мы люди можем ошибаться :)))  прощаем, БЛАГОДАРИМ ЗА НАУКУ идем дальше :)))
 Берем делаем, как некоторые говорят потом посмотрим :)  Не положительный - это тоже результат! Большинство ошибок можно исправить, а те что не правятся приводят к шикарным возможностям, смотрим только внимательно! Да к стати, могу ошибаться!  Но сразу дам инструмент для проверки - это ваше СЕРДЦЕ или кто не слышит смотрите в зеркало, там видно тело :) если видите отражение и оно выглядит более радостно и счастливо чем обычно, делайте - успех обеспечен, но если вы сомневаетесь, тоже правы сидите как все и будите успешны, как все :)))
   Любое ДЕЛАЮ приводит к любому результату, следующий шаг различаем то, что хотим делать, а как выше красным по белому написано:)))  Делаем то, что приводит к желаемому результату в СЕРДЦЕ или зеркале :)

Желаю УСПЕХА ! ! ! ! ! ! !

"МОГУ" - второй из орехов (он же шаг 2 к успеху) !

Скажу что знаю не тая, -  вы можете!
С любовью  говорю Вам я :)
Все мысли, что даны Вам Свыше,
реально могут воплотиться...   (по силам даны испытания и все мечты, и все желания)

Вам не отмазаться Друзья,
если есть в Мире хоть одна Душа,
Что в жизни воплотила то,
о чем мечтаете давно!
             ***
На деток маленьких глядите,
У них с улыбкой вы - учитесь!
Ребенок видит: мама, папа - ходит,
пример достойный, понимает - МОЖЕТ.
           
Мы можем многого достичь,
кто может нас остановить?
Лишь сами руки опускаем,
когда? ... мы сами и решаем!

Вы можете и это знаете!
просто иногда себе не позволяете...
Вы знаете, что всегда правы...       (можете или нет)
так как по вере получаете плоды!  (кто верит, что не может, он даже и не пробует, а если пытается, так только для того, что бы сказать, я пробовал, я же говорил у меня не получится)

Успеха всем! В любых делах!
С любовью в сердце и глазах,
нет тех кто двери закрывает, есть мы...
Вселенная когда хотим, все стены убирает
(про двери я молчу) Она их просто напросто с петель снимает)))))

Вот он первый орех - ХОЧУ.

   Вы и в правду хотите? Или думаете, что хотите?
Кто то их мудрых сказал: "цель не записанная на бумаге, - иллюзия!"
Желание сегодня одно, завтра другое (у некоторых через секунду желания, как настроение меняется, как ветер подует или чего то там ляжет, типа карты),
кто в доме хозяин?
                                                                             ***
  Так все таки как нужно хотеть, монахи ко всем подобным вопросам отсылают к детям... учитесь у них или вспоминайте себя в том возрасте (радоваться умели, мечты сбывались, др.)
 Так, что знают дети или не знают?
 Или чему научили нас взрослые?
 Что мы забыли или наоборот знаем?
Ответы очень просты!!!  попробуйте ответить сами, а затем вернитесь продолжим :)
                                                                              ***
 Подсказка несет готовый ответ и вы упустите возможность порадоваться, как в детстве, подумайте прежде, чем двигаться дальше, иногда это полезно :) ... всегда успеете прочитать мой вариант и это не факт, что для вас это истина, мы все разные и под одну гребенку нельзя ровнять всех :)))  ваш ответ, мой, совпали не важно главное его найти!!! Правильным будет тот, который вы ощутите сердцем,
а внешне может проявиться улыбкой :) мыслью - "да это так", др.
  Можно спросить у  самих детей! Сын как то сказал маме: "вы с папой такие... потому, что много знаете".  (ему было меньше 7-ми!) 
Вы в детстве больше хотели или вас больше интересовало, почему не можете получить желаемое? Подросли, нас научили (все по чуть-чуть) почему нам это не доступно, теперь мы знаем, на каждое хочу можем если захотим написать целый список почему у нас это не выйдет, или почему не получим др.  В детстве мы знали об этом?  >>> Если у нас нет списка, как Дед Мороз, или наши Ангелы Хранители, или Вселенная, или наши Родные (если умеют читать наши мысли) из всех хочу или не выйдет разберутся чего мы хотим больше,..
 Для перемен в своей жизни >>> послушайте запись, как писать и более того... смотрим в глубину :) когда человек пишет, всегда можно отследить ошибки, или вычеркнуть то, что уже не нужно. Многие замечали "подарки из серии когда то хотел(а)", или дорога ложка к обеду... приятно когда события происходят вовремя :) все наши мечты ждут своей очереди, а исполняются по мере наличия энергии на особом счету :) хотим - счет пополняется, сомневаемся другое, краник открыт и мы теряем время и деньги как говорится :)
Самый популярный и действенный пример, как хотеть:  а как вы хотите по малой или др. нужде, в домик не известного или очень даже известного архитектора  с номером на двери 00 или "буков-аками: эМ и Жо".   Сколько лет, месяцев, недель, дней, часов вы готовы себя томить желанием, что вы не сможете или у вас не получится :) или нет здесь ни каких домиков :) ваш любой пример... Или вы ищите, как исполнить свое желание :)  Вы ведь можете все, знаю!